导读:运动的时候,大多数的人会不自觉的摆动手臂。之前科学家们的解释是摆臂可以平衡腿部的力量使跑步的人保持平衡。但是摆臂是否还有其它的原因呢?
运动的时候,大多数的人会不自觉的摆动手臂。之前科学家们的解释是摆臂可以平衡腿部的力量使跑步的人保持平衡。但是摆臂是否还有其它的原因呢?
最近,一项新的研究比较了运动中手臂在四个不同的能量消耗。研究观察了13个受试者跑步时的耗氧量和二氧化碳量。本研究发表在《Journal of Experimental Biology》上。
研究人员得出一个结论,跑步时,摆动手臂比将手臂放在背后节省3%的能耗,比将手臂抱在胸前节省9%的能耗,比双手举过头顶节省13%的能耗。
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