如何护理宝宝的肚脐?

  感染是新生儿脐部最常见的问题。脐带中有脐动脉和静脉,在宝宝出生、脐带结扎后,虽然血流中断了,但脐部血管的结构还可以存在10-20天,这些管道为细菌的入侵提供了很好的途径。细菌入侵感染可以造成轻微的脐炎,也可能导致脐部蜂窝织炎,腹膜炎、门静脉炎、甚至引发严重的败血症。为减少感染的风险,一方面要规范脐部结扎,另一方面也要加强脐部护理。...

7件事改变长寿基因

  1.少把压力挂嘴边。压力看不到摸不着,殊不知压力真的会影响寿命。美国大学在一项针对同龄女性的研究中发现,经常感到压力大的女性,其基因端粒的长度比压力小的女性短得多,差距相当于早衰老10年。而退休女性的端粒则相对更长,这说明压力减轻后,端粒可以得到一定程度的恢复。研究人员表示,研究证明了随着工作压力的增大,现代人的基因端粒长度在日益缩短。不过,平时经常通过瑜伽、冥想、与朋友聊天或者听听音乐等方式缓解压力,可以使端粒酶活力提高43%,进而起到延长端粒的作用。另外,研究人员还特别推荐了“扮鬼脸解压法”:面部...

生活中的四种不良生活习惯 你中招了吗?

  很多人认为起床后马上叠被“整洁干净”,可事实上这并不是一种有利于健康的做法,因为这有可能让螨虫更加。...

减肥会反弹?那是你减肥方法不对

  究其原因就是很多人减肥方法不对,比如一些肥胖人员想通过节食减肥,但是最终不到最后;也有些人会进行大量的运动达到减肥效果,然而很多人虽然运动量大,可是他们的食量会随之变得更大。其实,真正可以起到减肥又不损害健康的方法就是健康饮食加锻炼再加顽强的毅力。...

流产可增加乳腺癌风险

时Ostapovitch援引了去年中国的研究者Yubei Huang的一项“争议性研究”,该研究指出流产能提高妇女44%的患乳腺癌风险。Huang是一名来自天津医科大学肿瘤医学院的研究者。...

20年来中国健康变化,喜忧参半

这些由来自中国疾病预防控制中心、协和医科大学和美国大学卫生指标和评估研究所 (IHME)的专家和学者提供的研究结果发表在最新一期的《柳叶刀》(The Lancet)中。...

性格能互补,恋爱更幸福

  那时我和我男友詹姆斯正在从机场回家的上。天色已晚,我们也都累了,我甚至都没意识到我忘记拿上自己的包了,直到我想用我的笔记本电脑查收邮件时才发现我把它弄丢了。...

母乳喂养降母亲T2DM风险

  研究人员在新一期期刊《糖尿病学》告说,多家科研机构在1994年至2005年对1260多名母亲进行调查。其结果显示,进行母乳喂养的母亲患2型糖尿病的风险比没有进行母乳喂养的母亲低约40%,这一结果与社会身份和生活方式无关。...

Science:全球变暖将疟疾推向热带高海拔地区

然而,日前来自密歇根大学(University of Michigan)等机构的研究人员在《科学》(Sciecne)告称,他们发现当较高海拔地区的气温升高时,在这些高度的疟疾病例会同步地变得 更为常见,尤其是在非洲及南美洲的高原地区,如果全球暖化趋势持续不减,这种情况可能会是疟疾蔓延至人口稠密的高原地区的一个重大问题。...

“过劳肥”来袭:揭秘越忙越胖的原因

  工作经常加班加点,晚上还要熬夜通宵,习惯了睡得少或者干脆彻夜不眠?睡眠不足可是健康的大敌!晚上该睡不睡,会造成血液中的饥饿激素增加,往往容易让人冲动下过量,从而导致肥胖。缺少睡眠不止会拉低你的工作效率,还会拖慢人体的新陈代谢过程,造成身体耗能处于低下状态,极其容易发胖。...

PNAS:登革热病毒疫苗的新靶点

  研究人员利用登革热病毒领域的一种新实验技术,表明天然人类抗体能够在一个蛋白两个区域相连接的铰链区域,与登革热病毒3型结合并禁用它。相关研究结果发表在最近的《PNAS》,表明在原发感染后,大部分禁用病毒的人类抗体结合到了铰链区。...

美国癌症协会权威发布:三十一条防癌指南

  1.乳腺癌:美国妇女最多见的肿瘤,为妇女第二大死亡原因的癌症,仅次于肺癌。绝经后妇女体重超重,则患乳腺癌的风险显著增加。这与过多脂肪导致血内雌激素水平过高有关。过多饮酒并叶酸摄入不足也会增加乳腺癌发生的风险。体育锻炼可降低这一风险。...

罕见病致医疗保障压力增大 医药研制需国家扶持

  神威药业集团有限公司研究院院长刘军博等业内专家认为,由于“孤儿药”针对的病比较罕见,而我国还没有建立针对孤儿药发展的专门政策体系,因此目前在国内开发大规模孤儿药研发还比较困难,综合来看,产业发展需弥补三大缺失。...

我国乙肝疫苗接种率恢复原有水平

  据了解,近年来,我国通过将新生儿乙肝疫苗纳入国家免疫规划、15岁以下人群补种乙肝疫苗等举措,在乙肝防治领域取得显着进展。2006年,我国乙肝血行病学调查显示,5岁以下儿童乙肝表面抗原感染率由1992年的10%降至1%以下。2012年,世界卫生组织评估认为我国提前实现了控制乙肝的规划目标。...

细嚼慢咽可防癌?

  :吃饭细嚼慢咽确实是个好习惯,不仅可以促物的消化吸收,而且还能预防过快过饱,对预防肥胖有好处。但并没有表示吃饭快会增加患胃癌的风险。唾液也没有消除黄曲霉素毒性的作用。...