美一项研究:和孩子在一起,请放下你的手机

  医疗中心行为儿科学专家珍妮·拉德斯基带领研究小组观察带小孩在快餐店就餐的父母。为研究对象不受干扰,观察秘密进行且研究人员与观察对象保持一定距离。...

Cell子刊:肥胖,癌症的推手

  根据美国国立卫生研究院一项小鼠研究的结果,并非饮食,而有可能是肥胖引起的结肠改变导致了结直肠癌。此研究发现支持了这一:控制卡里和经常运动不仅是健康生活的关键,也是降低结肠癌风险的一种策略。在美国结肠癌是第二位的癌症相关死亡原因。...

怀孕期间该怎么吃?

  让那些吃了螃蟹要流产、吃了西瓜要流产等等的都不可信。螃蟹并不属于高汞的海鲜,富含优质蛋白和DHA。只要完全煮熟,是营养丰富又安全可吃的。...

有目标,行更远

心理学家早就发现发现,目标感是健康老龄化(healthy aging)的一个关键指标。目标感可能会降低死亡风险。而这次发表在《心理科学》(Psychological Science)上的新研究,将之前的观点在两个方面上进行了扩展:第一,目标感会对人的整个成年期产生有益影响;第二,是否具有人生目标还和死亡率以及据此推测的健康状况有关。...

暴饮暴食也是瘾!

6月发表在《临床药理学》(Journal of Clinical Psychopharmacology)上的一篇研究显示,暴食症与之间有诸多相似的行为经验。比如,触发渴望的食物与毒品都与特定的地点和境况有关(大脑似乎也将冲动和某类情绪固定的连接起来);暴食或吸毒之后得到的欣快感使得类似状况一再加强、重复;患者们都形容了在大肆饕餮或服用毒品之前和期间的那种完全失控的感觉。...

甲醛,男性生育能力下降的祸源

  中国西安交通大学的周党侠教授,对约300名在木材加工厂工作的已婚男性展开研究调查,致力于寻找甲醛导致生育能力问题的。并比较了有甲醛职业和无职业的已婚男性的数据。...

日本研制出新型廉价丙肝疫苗

  早前疫苗只发挥预防疾病作用,但随着免疫学研究的发展,人们发现了疫苗还有治疗作用,一些疫苗也被称为治疗性疫苗。...

清晨三件事助你长寿

  立定,两眼平视,先向东远眺;然后,半闭目低头、转身再向南远眺;再进行半闭目低头,转过身向西远眺;最后,半闭目低头向北远眺。运动迷糊中的双眼,眼睛的清爽。...

研究表明微生物是艾滋病病毒关键

  虽然艾滋病病毒可在许多体液中发现,但经由的性感染仍是最常见的途径。中的病毒载量会影响艾滋病病毒的概率。除了精子,中还包含免疫因子和菌群,这种可能会影响病毒的载量。此项研究发表在7月24日《公共科学图书馆·病原体》上。...

喝酒脸红小心易发肝癌 预防肝癌少吃生猛海鲜

  研究表明,酒精在人体内的代谢要通过乙醛脱氧酶2(ALDH2)来完成,人体内的乙醛脱氧酶2,其功能就是将乙醛氧化为无致癌作用的乙酸,最终分解成对人体无害的二氧化碳和水排出体外。但当乙醛脱氧酶2正常基因发生变异之后,便会使该酶失去活性,从而导致饮酒后血中的乙醛浓度增高6倍多,长期酗酒,体内的乙醛就会蓄积,最终可能导致肝癌发生。结果发现,在酶活性缺乏者中,每月饮酒量超过3千克,发生肝癌的是正常基因携带者且不饮酒者的3.51倍;随着前者一生中饮酒总量的增加,他们患肝癌的性呈明显上升趋势。饮酒过多是引发肝癌的病...

研究表明:骑车上班癌症、心脏病风险减半!

近日,英国苏格兰格拉斯哥大学(University of Glasgow)在其官网上发布了一份最新的研究。研究显示,如果上班族每天骑自行车上班,可以降低近一半患癌症以及心脏病的几率。...

吃鸡胸肉有助改善记忆?

随着年龄的增加,人脑内与记忆功能有关的部位会逐渐萎缩。东京大学以及日本国立和神经医疗研究中心的研究小组在 30 日于川崎市举行的日本农艺化学会年会上宣布,他们让中老年志愿者在早饭和晚饭时摄取鸡胸肉,持续 3 个月后,发现志愿者脑内与记忆有关部位的萎缩趋势受到遏制。...

爱更健康?教你四个另类长寿秘诀

  1、老夫少妻更长寿。研究发现,结婚有助于延年益寿,志同道合的快乐夫妻寿命更长。研究还发现,老夫少妻型夫妇更长寿。相差15~17岁,男性早亡会降低1/5,相差7~9岁,男性早亡降低11%。而老妻少夫则不见得。...

“莫柔米”真的有那么神奇吗?

  所谓“莫柔米”就是一种未经过滤的醋,它的营养价值和保健功能都不像广告宣传的那样神奇。“莫柔米减肥法”其实也只是节食减肥而已。...

新型凝胶可在性行为后防HIV病毒

  美国疾病控制和预防中心研究人员当天在学术刊物《科学-医学》告说,新型凝胶包含抗逆病毒药物雷特格韦,可有效阻断艾滋病病毒的复制,这是因为艾滋病病毒感染细胞大约需要6个小时,从而为女性在性行为后用药提供了一个比较长的时间窗口。...