FNS:婴儿断奶期怎样吃才更健康?

  在发展中国家,特别关注婴儿断奶的过程,因为婴儿断奶常常伴随着营养不良,这在人生的第二个阶段非常常见。此时,在婴儿的饮食中,除了母乳以外,会加入一些食物。我们很清楚的知道,6到24个月是婴儿成长最关键的时期之一,因为在这个时期,婴儿迫切需要营养物质,但可用的食物不管是质量还是数量都很有限。婴儿在6个月以后,需要适当的能量和营养密度,为了满足这种生理需要,除了母乳以外,还要增加一些辅助食品。幼儿对能量的要求高,再加上他们的胃容量有限,让他们很难吃到足够的食物,特别是如果每天只吃几餐,或是食物的能量密度低,...

站累了?3个动作帮你解乏

  理工大学康复治疗科学系临床导师苏俊龙指出,正确的站姿应该是脊椎挺直,两脚打开与肩同宽,膝关节、小腿成直线,大腿前侧、臀部、小腿的肌肉同时用力,减少下肢关节的负荷。但如果站得时间过久,下肢肌肉容易疲劳,削弱了对关节的,容易出现膝关节、踝关节、脚跟疼痛、腿部肿胀发麻等不适感。尤其是姿势不当时,会加速膝关节软骨的退化,时间长了,会导致膝关节炎。...

!刷牙与寿命有关系 如何健康刷牙

  据英国方面消息报道,一项研究更显示,严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%,可能减少13年寿命。...

晒太阳是最省钱的养生妙方

  中医有“采日精”的说法,顾名思义,就是采集阳光以生发清阳之气,体内的浊气,这就是所谓的补阳气。...

十面“霾”伏 我们该如何防癌?

2月份,我国中东部地区出现雾霾天气,并且呈现出时间长、范围大、浓度大的特点。截至2月24日,我国实施空气质量新标准监测的161个城市中,有57个出现了重度及以上污染,其中有15个是严重污染。京津冀18个城市重度污染。中央气象台当天18时发布今年首个霾橙色预警,此前中央气象台连续5日发布霾预警信号。而 2月23日,市空气重污染应急指挥部首次启动“橙色预警”,之后又宣布“橙色预警”持续至2月27日。...

IPCC最新报告:全球变暖影响人类安全

  联合国间气候变化专门委员会(IPCC)31日在横滨市发布最新报告,首次指出全球气候变暖会导致更多的人家园、加剧贫困,从而增大爆发争端的风险,影响到人类的安全。...

世卫组织:东南亚地区已彻底根除小儿症

  世卫组织在一份新闻公报中指出,东南亚地区在根除小儿症方面所取得的最新进展为全球防治这一传染性疾病的努力做出了贡献,使得全球生活在经认证的无小儿症地区的人口增至80%。...

掌纹能诊断疾病吗?

掌纹属于皮纹的一种,它由凸起的皮嵴(ridge)和凹陷的皮沟(dermal furrow)规律排列而成。皮纹主要存在于手掌、脚掌,以及手指和脚趾上,具有高度的个体性和终生性。...

“京北国际健康产业集群”落地宣化县

  省明确京津冀协同发展城市功能定位备受瞩目之际,与相邻的也积极谋划,30日,宣化县和高能国际控股集团有限公司在签署合作协议,正式启动了“京北国际健康产业集群”项目,其目标是打造面向大都市圈,辐射京津冀地区和环渤海经济带的养老、健康、休闲、度假目的地。...

雾霾的健康效应研究,需要更合适的方法

近日,美国哈佛大学公共卫生学院的弗朗西斯卡·多米尼西(Francesca Dominici)等人在《科学》上发文指出,目前用评估雾霾与人体健康之间的关系,在方法上存在。为了使人们更准确地认识大气颗粒物对健康的影响,科学家需要考虑使用“准实验方法”(quasi-experimental,QE)进行分析评估[1]。...

线虫:先受节食罪,寿命长一倍?

杜克大学的研究人员发现,秀丽隐杆线虫的会引发发育停滞:尽管线虫能继续蠕动、觅食,但它的细胞和器官会滞留在一个停止老化的静止状态。当食物供应量恢复后,线虫会正常发育,但寿命可以延长至正常情况下的两倍。这一结果于6月19日被发表在《PLOS Genetics》上。...

健康医疗+可穿戴:康康血压仪获3000万pre-A轮融资

据“康康”创始人刘菁向36氪确认,该产品已于不久前完成一笔 3000 万人民币 pre-A 轮融资,但投资方名称不便公开。本轮融资的支出方向比较明确,60% 到 70% 将在今明两年投入产品研发,而剩下的部分则作为市场费用进行用户教育和培养。目前“康康”的手机应用仅有 Android 版,iOS 版将于今年 5 月推出。...

5大不良饮食习惯加速衰老进程

  1.过食。年龄加大,人体基础代谢会随之降低,再像年轻时那样地吃喝就会发胖。日本医学博士、营养管理师本多京子指出:“过食会令血液集中于胃部以消化食物,导致其他器官缺血,严重的话会罹患代谢综合征。吃八分饱,适可而止。”...

中国已启动雾霾致病专项研究

  是因为治霾得有轻重缓急——何种雾霾因素对人体健康危害最大,当优先治理。...

科学家研究发现:COMT基因影响人的学习成就

  考试的难度超乎想象;多项选择题涵盖了化学、物理、高等代数和几何学,而且考试要持续两天。“很多学生几乎每天晚上都要去上补习班,学习要考的各类科目,”师范大学科学教育中心的主任张俊彦表示,“只是一两个百分点的差距就能让你从本区排名第一的高中落到第三名或第四名的学校。”...